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食事
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世間の人たち(年収400万円)「わー美味しそうなパンケーキ!(1500円)」
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 24/05/19(日) 19:24:06 ID:Xuiu 金持ちだよな
投稿日時:2024/05/20 17:44
食事
外食
雑談
よく耳にする腸活とは?実際何に良いのか?
エンタメブログランド
健康寿命が伸びるひとつの要因として、良い腸内環境がしばしばあげられます。腸活とは、そうした腸内環境を目指すためにする活動です。最近ではダイエットや美肌にも良いと言われており、いたるところで腸活という言葉を耳にします。腸活に関する基本的な情報として、メリットや一般的な方法をご紹介しています。■腸活とは腸内環境をより良い状態にするために、食事に気をつけたり必要な運動をしたりする活動です。良い腸内環境とは、腸内にいる細菌の量のバランスが保たれている状態であり、具体的には善玉菌30〜40%・悪玉菌10%・日和見菌50〜60%が理想とされています。この状態を目指すために行うのが腸活です。■腸活により期待できる効果◎免疫力がアップする腸内環境のバランスが良い状態の場合、腸の免疫細胞が正常に働きます。それによって、食事や呼吸のときに外からやってきた細菌やウイルスによる病気のリスクが、腸内細菌のバランスが乱れているときと比べて低くなります。質の良い睡眠が取れるようになる睡眠の質の向上につながるのも腸活のメリットです。眠気を催すメラトニンというホルモンは、トリプトファンと呼ばれる物質によって生み出されますが、トリプトファンは体内に取り込んだタンパク質を腸内細菌が分解・合成することで作り出されます。腸内環境が整うと、そのトリプトファン生成の効率がよくなるため、より良い睡眠が取りやすくなるのです。◎老化予防が期待できる老化は経年による影響だけではなく、細胞や組織の炎症によっても起こるとされています。腸内環境を整えると免疫細胞がよい状態に保たれ、その炎症をおさえられるため、老化予防につながる可能性があります。◎肥満を予防できる腸内環境のバランスを整えると、酢酸や酪酸などの総称である短鎖脂肪酸がきちんと作られるようになります。短鎖脂肪酸は、エネルギー代謝をコントロールする役割があり、肥満予防にも効果があるとされています。■腸を美しく保つために気をつけること◎ストレス管理ストレスが長期間続くと、腸内フローラが乱れ、消化器系のトラブルや免疫機能の低下などの健康問題が引き起こされる可能性があります。ストレスを軽減するためには、適切な休息やリラックス法、適度な運動などが有効です。◎水分補給水分不足は便秘や消化不良などのトラブルを引き起こす可能性があります。適切な水分補給を心がけ、腸内の水分バランスを保つことが大切です。特に、朝起きた直後や食事前に一杯の水を飲む習慣を身につけることで、腸の働きをサポートすることができます。◎食事ヨーグルトや納豆、キムチのような発酵食品、また海藻やキノコ類などを食し善玉菌の量を増やしたり、すでに腸内にいる善玉菌のエサとなる食品をとると良いでしょう。◎運動ウォーキング、エクササイズ、マッサージなど便を出す力のもととなる腸腰筋を運動によって鍛えるのも、腸の健康につながります■腸の健康度を確かめる方法あまり臭わない、黄色から黄褐色である、硬さが練り歯磨き程度、いきまずスッキリ出るこれらが腸がキレイな状態と言えるでしょう。■まとめ今回は腸をキレイに保つ方法、腸をキレイに保つといいこと、腸がキレイかの確認方法をみてきました。腸活という言葉は耳にしたことがあっても美意識の高い人でないとはじめられなさそうというイメージがあった人も少なくないと思います。しかし意外にも難しいことはなく、誰でも普段の生活の中で始めることができそうなものばかりです。ただし継続することがポイントとなってはきますが気になる方は今日からでも始めてみてはどうでしょうか。
投稿日時:2024/05/20 17:24
食事
ダイエット
ストレス
食にこだわりない奴っている??
お料理速報
1: 名無しさん@おーぷん 24/05/14(火) 01:37:01 ID:UPft 腹に入ればなんでもいいって奴
投稿日時:2024/05/20 17:00
食事
なんJ
【質問】パスタって何味がいちばん美味いんや
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 24/05/19(日) 12:04:24 ID:7qT8 そろそろカルボナーラ飽きてきた
投稿日時:2024/05/20 11:44
食事
雑談
【老化が進む❓】できれば食べないほうがいい〈老化食〉
エンタメブログhouse
😵💫できれば食べないほうがいい食べ物😵💫①ファストフードハンバーガー、フライドチキン、牛丼など、ファストフードで具材として使われる食肉のほとんどは、アメリカやオーストラリアなど海外で飼育された家畜の肉を加工したものが使われています。これらの食肉は、動物を早く成長させるための「成長ホルモン」という化学物質や、動物の病気を防ぐ「抗生物質」(細菌を殺す薬)、海外で生産された食肉を日本まで輸送する際に、食肉が腐らないようにする「合成保存料」という食品添加物(食品の味や品質を保つための薬品)などが使われています。こうした化学物質や食品添加物は、毒性が強く、ひとたび食事を通して体に入ると、細胞にダメージを与えたり、新陳代謝(細胞の生まれ変わり)を妨げたりします。ファストフードは、「早い、安い、うまい」といわれ、便利な食事として利用されますが、こうした老化につながる危険が潜んでいるため、注意が必要といえます。🥲🥲「動物性タンパク質」が肌の老化を進める🥲🥲ファストフードには、老化の原因となる理由がまだあります。それは、「動物性タンパク質」というものです。タンパク質は、糖質(炭水化物)、脂質、ビタミン、ミネラルとともに5大栄養素の1つとしてあげられ、骨や筋肉など、体の土台を作るために欠かせない栄養素です。タンパク質には、動物性タンパク質と植物性タンパク質の2種類があり、老化の原因となるのは、動物性タンパク質のほうです。動物性タンパク質は、牛肉・豚肉・鶏肉などの肉に多く含まれていますが、特に注意したほうが良いのは牛肉です。牛肉は、胃で消化するだけでも12時間ほどの時間がかかり胃に負担をかけます。また、小腸で必要な栄養素が吸収された後、排泄されるまで3日くらいかかります。これは、牛肉の肉や脂肪は、胃や腸で消化・吸収されにくい性質があるからです。腸の中に肉や脂肪が長く留まれば留まるほど、肉の腐敗が進み、腸内の大腸菌や黄色ブドウ球菌という悪い細菌が、腐敗菌となって強力な毒素が生じます。この毒素は、しばらくすると血液の中に溶け込み全身に運ばれます。毒素は肌や皮膚から汗などと混ざって排出されますが、このときに肌に毒素をばらまき、肌の細胞にダメージを与えます。そのため、吹き出物やシミ、シワなど、肌トラブルの原因となり、肌の老化が進んでしまうのです。便秘になると、吹き出物や肌荒れが起こりやすくなるのは、体内に毒素が拡がるためで、牛肉を食べることは、自分で便秘のもとをつくるようなものなのです。🍿🧁スナック菓子🍬🍪ポテトチップスやコーンスナックなどのスナック菓子も老化を早める老化食といえます。スナック菓子は、原料となるジャガイモやトウモロコシなどの粉を揚げる時に、「パーム油」という油が使われています。「パーム油」と聞いて、「それ、知っている!」と答えられるのは、外食産業や食品メーカーの関係者くらいで、一般の人にはほとんど知られていないでしょう。パーム油は、ヤシ科のアブラヤシという植物の実からつくられる食用油で、世界で最も生産量が多い油です。また、日本人が消費する油のうち、キャノーラ油に次いで多いのがパーム油です。パーム油は、消費量が多いわりには、知名度が低いため、「見えない油」とも呼ばれています。飽和脂肪酸は、体に悪い油といわれており、体内に蓄積される内臓脂肪や、悪玉のコレステロールを増やす作用があります。そのため、パーム油は肥満やメタボの原因になったり、血液をドロドロにして、血流(血液の流れ)を悪くしたりするのです。もし、体に余分な脂肪がつけば、肥満になり、体形が崩れたり、顔にたるみができたりして、たとえ年齢が若くても年齢以上に見えてしまうでしょう。また、血流が悪くなることで、肌や皮膚へ酸素や栄養が十分に届かなくなり、顔がくすんだり、青白くなったりして、見た目の若々しさが損なわれ、顔が老けて見られることにもなるでしょう😢■まとめ:老化を防ぐために大切なことこれまで述べてきたように、私たちがよく口にする身近な食べ物も、実は、体の老化につながる老化食であることが多いのです。老化食に注意するポイントは、次のようにまとめられます!!・ファストフードはできるだけ避ける💥・スナック菓子やクッキーなどは控えめに📌(ましてや、食事の代わりにしない)・炭酸飲料やジュースではなく、お茶などの糖分の入っていない飲み物にする🔅・ハムやソーセージ、ベーコンなど加工食品はできるだけ使わない✊🏻・遺伝子組み換え食品でないことを確認する🙆🏻♀️こうした点に注意することで、ある程度は、老化を予防することができるでしょう☺️☺️しかし、あれもダメ、これもダメというけれども、では何を食べればいいの? という疑問が沸くのも当然でしょう。日本が国として取り組んでいる「健康日本21」という健康増進の活動では、1日に30種類の食品を食べることを提案しています。多くの食材から様々な栄養をバランスよく摂り、健康を保とうということです💡私たちの体は、1食1食の積み重ねでできています。体の老化を防ぐには、老化食を避けるだけではなく、1日3食、できるだけ30品目を目標として、栄養バランスのとれた食事を心がけることが大事なのです。人は誰でも、時間とともに体が老化していくものです。しかし、間違いなく言えることは、「今日の自分が一番若い」ということです!過ぎた時間を巻き戻すことはできませんが、老化を遅らせたり、若さをとり戻すことは可能です。自分が一番若い今日、この日から、普段の食生活を見直し、まずは老化食を避けることから、始めてみてはいかがでしょうか🌈🌈
投稿日時:2024/05/20 10:00
食事
健康
【朗報】すき家のキング余裕で完食したんだわ
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 24/05/19(日) 15:14:14 ID:YhUo すげえやろ
投稿日時:2024/05/20 08:44
食事
外食
【質問】このラーメン屋って、いつもすげえ並んでるから美味いんかな
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 24/05/19(日) 21:02:57 ID:cOgF 一蘭。 って思って入ったけど微妙だったわラーメン食ってあんな気持ちになったの初めてかも
投稿日時:2024/05/20 07:44
食事
ラーメン
雑談
【質問】二郎のコールって何がベストなんや?
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 24/05/19(日) 16:56:13 ID:UuHK いつもアブラマシマシにしてるんやがもしかしたらアブラ入れないほうが食い終わった時の気持ち悪さがなくなるかもしれん
投稿日時:2024/05/20 01:44
食事
ラーメン
雑談
【朗報】たくさん食っても太らなくてクッソ美味いもん
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 24/05/19(日) 14:06:38 ID:BVFJ 教えてくれ腹減って死にそー
投稿日時:2024/05/20 00:44
食事
雑談
食べ物
【画像】デカすぎるママさんがこちらwwwwww
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2024/05/17(金) 19:55:28.96 ID:6Ncp99cw0● BE:518031904-2BP(2001) sssp://img.5ch.net/ico/konkon_face.gif 背が高い女性はかっこいいですね https://i.imgur.com/0D2ntq2.mp4 https://i.imgur.com/hnvslZo.mp4 https://news.yahoo.co.jp/pickup/6501374
投稿日時:2024/05/19 20:44
食事
雑談
玉ねぎが苦手なんだけど、二人きりの時はアーンして無理矢理食べさせてくる嫁。
男性様|気団・生活2chまとめブログ
398: 2023/01/15(日) 08:33:53.83 ID:fYuaXnJ30 玉ねぎが嫌いなんだけど、二人きりの時はアーンして無理くり食べさせてくる嫁ちゃん 何年経っても玉ねぎは克服できないけど、幸せ。
投稿日時:2024/05/19 19:50
食事
まとめ
嫁
チ一ズナン「困った…ちょっと勝てない」 ←苦戦してそうな相手
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 24/05/19(日) 10:32:54 ID:PgZ2 誰?
投稿日時:2024/05/19 18:44
食事
食べ物
ブス後輩「明日ご飯行きませんか?」俺『2人で?いや、それは無理ブサ「・・・」 → 別の可愛い後輩俺に近づいて来て・・・
基地沢直樹-復讐・修羅場・DQN返し【2chスカッとする話まとめ】
1: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/17(日) 17:44:35 ID:1J4KuxrRa.net別の可愛い後輩が「あの子泣いてましたよ」って怒ってきた 俺が悪いの?4: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/17(日) 17:45:22 ID:9qIO+jZV0.net断っていい 時間と金の無駄5: 以下、\(^o^)/でVIPがお送りします 2016/01/17(日) 17:45:57 ID:g4Eblm0G0.net「いや俺はお前と飯食いに行くならいくんだけど」と返せばおk
投稿日時:2024/05/19 16:47
食事
職場
まとめ
これを毎食食っときゃまあ健康でいられそうという食べ物
まとめブレイド
1: 名無しブレイド 2021/05/11(火) 11:05:01.006 ID:hKIbIe72a.net トマトジュース、さば水煮、米 でよくね? 全ての栄養素をバランスよくとかはなしな。
投稿日時:2024/05/19 15:39
食事
食べ物
まとめ
【困惑】専業主婦の嫁、毎食同じおかずで俺ブチギレwww「これだから嫁は...」その理由がこれwwww
浮気ちゃんねる
741: 名無しさん@お腹いっぱい。 2012/07/29(日) 11:38:07.87 質問 完全専業子無しの嫁が朝昼晩と同じ物を食わせるので 「そんなに家事手抜くなら金入れねーぞ!」と言った俺はひどい男? 具体的には朝弁当のおかずを作りすぎて余らせるので 弁当のおかずの残りを朝と夜にも処理する毎日 あと土日の朝昼飯は作ってくれないので俺が勝手に作って食ってる 俺が他に手伝ってる家事は皿下げるのと自室の掃除、ゴミ捨て、風呂洗い、犬の散歩、買い出しくらい
投稿日時:2024/05/19 15:05
食事
富士吉田市 天ぷら竜
エンゼル不動産山中湖店 リゾート日記
こんにちは、滝口です山中湖は昨日まで暖かい日が続いておりましたが今週はお天気が崩れる予報になっています。最近、ずっと行きたかったお店に行ってきましたのでご紹介いたします。昨年の10月に富士吉田市にオープンいたしました『天ぷら竜』さんです。場所は山中湖忍野富士吉田線の鳥位置トンネル付近の富士吉田側になります。樹齢千年以上の屋久杉で作られたカウンターで椅子は全てのデザインが異なり、こだわりの家具で素敵な空間でした。お席はカウンター6席のみ予約制、コース料理となっております最近ランチも始められたそうです。写真以外のお料理もありましたが撮るのを忘れて食べてしまいましたアンティークの食器なども使用しており、お洒落な器で旬な食材を美味しくいただきました。ご主人のお優しい話し方と奥様の素敵な笑顔で楽しい時間を過ごすことができました。弊社でお取扱いしておりますダイアパレス富士忍野からも近い場所になります。静かにゆっくりとお食事をされたい方におすすめです
投稿日時:2024/05/19 13:49
食事
【悲報】ワイダイエット1日目、揚げ物が食べられなくて泣く
ダイエット速報@2ちゃんねる
1: 名無しダイエット 2024/05/13(月) 22:06:42.73 ID:IhBpmr/O0 揚げ物のない夜飯なんて飯じゃないよ
投稿日時:2024/05/19 13:44
食事
ダイエット
雑談
20代男性 初デートでご飯代はおごるべき悩んでしまう・・・
日常と不思議でひまつぶし
image layout frameless 割り勘 割り勘(わりかん)とは、二人以上の人数で利用した飲食店などの支払いをする場合に、 参加者の人数で同等割にして代金を支払うことである。「割前勘定」の略。本項で詳述する。 なお、1割勘定、2割勘定など参加者の立場を鑑みて均等に割らずに行うこともある。例えば先輩後輩、上司部下など。 参加者が自分の食事の代金を自分で支払うこと。… 12キロバイト (1,905 語) - 2024年1月21日 (日) 19:33 (出典 cdn.zexy.net) 背伸びしてもしょうがないから割り勘でも問題ない人とつきあったほうが・・・(出典 20代男性、来月初めて「デート」に行くのですが、ご飯代はおごるべきでしょうか? 正直お金がないので「割り勘」にしたいです… ★2 [ぐれ★])1 ぐれ ★ :2024/05/18(土) 19:39:22.69 ID:RaPixGI49※5/18(土) 13:40配信 ファイナンシャルフィールド ひと昔前は、デート代は男性が支払うものという考えが強かったかもしれませんが、現在はどうでしょう? 初デートを前にして、ご飯をおごったほうが良いのか、それとも割り勘でいいのか悩む人も多いのではないでしょうか。 本記事では食事の支払いに関する意識調査を見ながら、初めて食事に行くときの支払いをどうすべきか考えていきましょう。 女性の半数以上は割り勘でいいと思っている 全国50店舗に結婚相談所を展開する株式会社ZWEIが実施したアンケートによると「お付き合いしていない相手との初デートの支払いはどれを希望するか」という質問に対し、女性の58%が「割り勘を希望する」と回答、半数以上の女性が割り勘を希望しているのが現状です。 同調査で「男性がおごる」ことを希望する女性は17.3%にとどまっています。同じ質問で「男性がおごる」と答えた男性の割合が29.3%であることを考えると、男性が思っているほど女性はおごられることを希望してはいないようです。 理由をつけておごるのもテクニック 前記の調査で「男性がおごる・多くを払う」を選んだ女性の理由を見ると、1位は「それが普通だと思う(なんとなく・理由はない)」ですが、2位に「かっこよく感じる」、3位に「最初だから」がランクインしています。 続きは↓ https://news.yahoo.co.jp/articles/f46550f75a3e54fae4f0ddbd5e2b20ed91a0cb3e ※前スレ 20代男性、来月初めて「デート」に行くのですが、ご飯代はおごるべきでしょうか? 正直お金がないので「割り勘」にしたいです… [ぐれ★] https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1716020454/ ★ 2024/05/18(土) 17:20:54.68 (出典 20代男性、来月初めて「デート」に行くのですが、ご飯代はおごるべきでしょうか? 正直お金がないので「割り勘」にしたいです… ★2 [ぐれ★])
投稿日時:2024/05/19 12:04
食事
体重を減らすための30のヒント
虫ちゃんのブログ
体重を素早く落とし、体脂肪率を下げたいですか?では、私が持ってきた豊富な情報をみんなと共有しましょう。これらの30の実用的なダイエットテクニックを一緒に見てみましょう!朝食は王様のように朝食は1日の新陳代謝を活性化するカギです。全粒粉のパン、卵、牛乳など、栄養満点で一日中活力がみなぎります!多くの水を飲み、飲料を避ける水はダイエットの良き助手です!水をたくさん飲むことで、デトックスや美容に役立ち、食欲を抑えることができます。飲み物が欲しい?無糖または低糖のものを選びましょう!野菜と果物がサポート彼らはダイエットの道であなたを手助けする小さな助手のようです。食物繊維やビタミンが豊富で、簡単にスリムになれます!高カロリー食品は控えめにフライドチキンやフライドポテト?たまに食べるのは問題ありませんが、やりすぎには注意しましょう。味覚があまりにも放縦にならないように!夕食は早めに、少量で夕食は早めに食べ、あまりたくさん食べないようにしましょう。そうすれば夜中にお腹が空くこともありません!食後にちょっと歩く食事後、すぐに座ったり横になったりせず、少し立ったり歩いたりして、消化を助け、カロリーを消費しましょう!十分な睡眠、素晴らしい夢夜更かしはダイエットの大敵です!十分な睡眠時間を確保して、ダイエット計画をスムーズに進めましょう!少しだけ運動して、エネルギッシュに運動は必須ではありませんが、適度な運動は脂肪燃焼を促進します!散歩、ランニング、ヨガなど、お好みの運動を選びましょう!心地よい気分で、ダイエットは順調心地よい気分を保つことも重要です!音楽を聴いたり、映画を見たり、友達とおしゃべりしたりして、ダイエットの道をもっと楽しいものにしましょう!諦めないことが勝利です簡単に諦めないでください!諦めずに続ければ、自分が痩せていく様子が見えてきます!スナックを選んで、痩せることもできますナッツやドライフルーツは良い選択肢です!食欲を満たし、ダイエットに負担をかけません。ゆっくりと噛んで、食事を楽しむ食事中にゆっくりと噛むことで、食べ物の美味しさをより良く味わうことができます。さらに、脳に「おなかがいっぱい」という信号が届くのを助けます!「低脂肪」に惑わされないで一部の低脂肪食品は、実際にはカロリーが低いとは限りません。栄養成分表を確認することが大切です!食後に散歩消化を助け、カロリーを消費するのに役立ちます!誘惑を断つことを学ぶ高カロリーの食べ物に直面したら、ダイエット目標を思い出してください!我慢すれば、その誘惑は過ぎ去ります!定期的に体重を測り、警戒を怠らない常に警戒心を持ち、自分を緩めないようにしましょう!ダイエット仲間を見つけるお互いに励まし合い、お互いに監視し合い、ダイエットの道を一緒に歩みましょう!体重の変動に振り回されないダイエットは長期的なプロセスです。体重の微小な変化は正常ですが、重要なのは全体的な減少傾向を維持することです!小さな目標を設定し、段階的に前進する毎週小さな目標を設定し、段階的に大きな目標に向かって進んでいきましょう。これにより、達成感が高まり、継続しやすくなります!ダイエットプロセスを楽しむダイエットは自分自身をより健康的で自信に満ちた人間にするためのものです!自分に過度なプレッシャーをかけず、このプロセスを楽しんでください!毎日三食規則正しく食べる、スナックを控える毎日三食を規則正しく摂取し、頻繁なスナック摂取を避けることで、空腹感をコントロールし、不要なカロリー摂取を減らします。タンパク質摂取を増やすタンパク質はダイエットの良き助手であり、筋肉量を維持し、代謝を向上させます。食事に瘦肉、魚、豆類などのタンパク質源を追加することで、ダイエットプロセスを加速させることができます。インターバル断食を試してみるインターバル断食は人気のあるダイエット方法で、一定期間内に食事時間を制限することで、例えば1日のうちの8時間だけ食事をし、その他の時間は摂取を制限します。この方法は総カロリー摂取量を制御し、脂肪燃焼を促進します。食物繊維を増やす食物繊維は満腹感を増加させ、食欲を減少させます。食事に野菜、果物、全粒穀物を追加することで、食量を制御し、カロリー摂取を減らすことができます。小さな皿を使って食事をする小さな皿を使用することで、視覚的に食事量を減らし、食量を減らすことができます。この方法は簡単で実行しやすく、カロリー摂取をコントロールするのに役立ちます。食事記録をつける食事記録をつけることで、自分の食習慣やカロリー摂取量をより良く理解することができます。食事記録を振り返り、分析することで、ダイエット中の問題点を見つけ、食事計画を調整することができます。日常の活動量を増やす専用の運動計画の他に、日常の活動量を増やすことも有効です。例えば、散歩をしたり、車を避けて歩いたり、階段をよく使うことで、より多くのカロリーを消費することができます。就寝前の食事を避ける就寝前の食事は過剰なカロリー摂取や消化が困難になりやすいです。就寝の2時間前に食事を避け、体が食べ物を消化する十分な時間を確保し、脂肪蓄積を減らします。緑茶やコーヒーを飲む緑茶やコーヒーに含まれるカフェインは代謝率を高め、脂肪燃焼を促進します。緑茶やコーヒーを適量摂取する(砂糖やミルクの添加量を制限すること)ことで、ダイエットプロセスを加速させることができます。専門家の指導を受ける自分のダイエット計画に戸惑いを感じたり、続けることが難しい場合は、栄養士やトレーナーの専門家の助けを求めるのも良いでしょう。彼らはあなたの個々の状況に合わせたカスタマイズされたダイエットプランを立て、より効果的にダイエット目標を達成するのを手伝ってくれます。痩せる薬通販サイトはこちらへ
投稿日時:2024/05/19 11:35
食事
ダイエット
夫婦でご飯行く日に嫁「その日保育園のママ達で飲み会するんだって」俺「行きたいの?」嫁「行かないよ」俺「なら何で言うの?行ってきなよ!」それから嫁と険悪ムードなんだけど
ぽめぷー速報 ~修羅場・キチママ・生活まとめ~
163 :ぽめぷー速報 ~修羅場・キチママ・生活まとめ~ 2014/07/10(木) 00:17:13 .net うちはさ、結婚6年目で保育園に通う5歳の子供が一人いるんだけど、 今度、園でお泊まり保育ってのが有るんだって、 そんでその夜は久々に子供居ないから、 夫婦で美味しいものでも食べにいこっかって言ってたんよ そしたらお泊まりの2~3日前に嫁が 嫁「御泊まり保育の夜さぁ、ママ達で飲み会するんだって」 俺『ふ~ん』 嫁「・・・・・」 俺「えっ?何?行きたいの??」 嫁「いや、俺君と約束してるし、行かないよ」 俺「だったらなんで言うの?」 嫁「・・・」 俺「いきたいんでしょ?」 嫁「でも約束が有るし・・・」 俺「・・・もういいよ、行って来なよ」 嫁「・・・」 後日メールで「昨日はごめんなさい」って入って来たけど 無視してる、なんか一人で楽しみにしてた自分が情けない・・・
投稿日時:2024/05/19 08:24
食事
夫婦
嫁
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